Empresas



 

Diversos estudos e investigações revelam uma associação entre a boa forma física e psicológica dos trabalhadores e o aumento da sua produtividade. Atualmente, as empresas apresentam custos elevados com a saúde dos seus trabalhadores. Estes custos envolvem não apenas os valores associados aos seguros de trabalho e de saúde para os seus trabalhadores, mas sobretudo os valores relacionados com as faltas ao trabalho por doença e por baixa médica. Desta forma, os custos das empresas com a saúde poderiam ser reduzidos se os seus trabalhadores fossem  mais ativos e saudáveis. Foi nesse sentido que criámos o serviço Bem-Estar Empresarial, onde nos deslocamos à sua empresa e colocamos à disposição dos colaboradores um conjunto de programas com o intuito de melhorar a sua saúde e bem-estar e, assim, aumentar a produtividade da empresa.

 


 

Os nossos programas

 

Treino em Grupo

Organizamos circuitos de treino, que podem ser realizadas dentro da empresa ou no exterior.

 

Consultas de Fisiologia e Composição Corporal

Com base numa avaliação da composição corporal e num questionário de diagnóstico, aconselhamos os colaboradores a nível de alimentação, exercício e estilo de vida.

 

Rastreios

Realizamos avaliações aos seus colaboradores para que tomem consciência de como se encontra a sua saúde.

 

Aulas de Postura e Alongamentos

Melhoramos a postura e flexibilidade dos colaboradores, ajudando, também, a reduzir o stress.

 

Workshops

Preparamos palestras para os colaboradores sobre alimentação, exercício e estilo de vida saudável.

 


Para mais informações sobre as nossas consultas e marcações, por favor contacte-nos através do nosso formulário ou pelo email joao.oliveira@lifetrain.pt.